Чоловік спожив 720 яєць протягом місяця: його досвід завершився неочікувано.


Чоловік стверджує, що не слід мати страх перед вживанням яєць.

Доктор філософії в галузі метаболізму людського мозку в Оксфордському університеті, який зараз навчається в Гарвардському університеті на лікаря, Нік Норвіц провів експеримент: він протягом 28 днів з'їв 720 яєць.

Цю інформацію повідомляє dailymail.co.uk.

Після місячного експерименту рівень "поганого" холестерину ліпопротеїнів низької щільності у Ніка фактично знизився на 20 відсотків, що спростовує поширену думку про те, що надмірна кількість яєць призводить до підвищення рівня холестерину. Саме для цього чоловік і проводив експеримент.

Чоловік їв тільки двічі на день - вранці та ввечері. На один прийом їжі лікар споживав 12 яєць. Він готував цю страву в різних варіаціях, додаючи овочі та білкові продукти. Нік обмежував себе лише в споживанні вуглеводів.

"Я сплю приблизно сім годин на добу, споживаю 3200 калорій щодня, але не набираю і не втрачаю вагу. Як зазвичай, я займаюся спортом близько години на день, переважно силовими тренуваннями. Можна сказати, що я маю високий рівень енергії і веду активний спосіб життя," - поділився чоловік.

Нік Норвіц стверджує, що основна мета його експерименту полягала в тому, щоб переконати людей не мати страху перед яйцями.

Related posts